身体改革

体内毒素(不純物)って何?

毒素の代表といえば、便秘と脂肪です。便がたまればお腹が張って気持ち悪かったり、肌が荒れたり、脂肪が過剰にたまれば生活習慣病をはじめとする病気の原因になります。 これらは実感する毒素だとすれば、実感し辛い毒素があります。それが、有害金属です。水銀・鉛・カドミウムなど色々な種類があります。

有害金属はここから体内に入り込む

食品や飲料水、汚染された大気や化学薬品など、身の回りの様々なものから体内に入り込む。例えば、水銀の場合、約9割は食事でとる魚が原因。 水銀 魚介類、歯の詰め物(アマルガム)、予防接種のワクチンなどから。主に腎臓、骨、肝臓に蓄積。過剰に蓄積すると腎臓・肝臓障害、感覚障害などが起こる。 鉛 水、缶詰、タバコ、排気ガスなどから。主に骨、肝臓に蓄積。疲労、頭痛、貧血、不眠などの原因に。 アルミニウム 調理器具、アルミ缶などから。主に骨、皮膚、脳に蓄積。アルツハイマー病との関連も指摘されている。 カドミウム 排気ガス、タバコ、水などから。主に腎臓、肝臓に蓄積。腎臓・肝臓障害、骨の異常などの原因に。 ヒ素 残留農薬、水、魚介類などから。体内のほとんどの組織に蓄積。皮膚障害、全身疲労などの原因に。

あなたの体のチェック

生活習慣チェック

  • 野菜をあまり食べない
  • 魚介類を生で食べることが多い
  • 油っこいものが好き
  • 浄水していない水道水をよく飲む
  • ストレスが多い生活だ
  • タバコを吸う
  • 歯に違う種類の金属の詰め物がある
  • 自覚症状チェック

  • 風邪を引きやすい
  • 関節が痛む
  • 便秘しやすい
  •  
  • ニキビができやすい
  • 肩凝りがある
  • シミが増えた
  • 気分が沈みやすい
  • イライラしやすい
  •       

    当てはまるものが・・・

  • 0~5項目 体内汚染が進んでいる危険性は少なめだが、食生活に注意し、解毒を心がけたい。
  • 6~10項目 かなり体内汚染が進んでいる。積極的に解毒を心がける必要がある。
  • 11~15項目 確実に体内汚染が進んでいる。何らかの健康障害がありそう。毎日の解毒が必要。